アイス後、そしてあと１週間。

火曜日。7月13日。

よかった。体重増えてなかった。

5月20日からはじめた減量。

あと1週間で500g。

がんばろう。

週末から乱れてる。

金曜日、あんぱんとシフォンケーキ

土曜日、パフェ

日曜日、チキンとピザ

月曜日、アイス

ここで、ふんばらないと。

今までの努力が水の泡。