今日の仕事、 あとひとつ。 今月の仕事、 あとひとつ。 明日から12月。 今日は寒かったので、 スイーツよりあったかいものを食べたくて。 眠くなってきた・・ 帰りたい・・・

あとちょっとと思う時こそ気を抜いてはいけない。 9回裏ツーアウトからの心のゆるみに要注意。 11月も今日でさいご。 ようやく終わる。 残心！残心！ こんなことを思っていたのに、いきなり、お弁当を忘れて出かけて、戻ってきた💦💦

朝から出かけて、 2時くらいには帰って来れる予定だったのに、 帰ってこれたのは、4時半。 断らず流されてしまう自分が悪いんだけど。

ちょっと曇りで、寒かった。 でも、気持ちはあったか。 楽しかった。

ホッとひといき。 甘い物が食べたい欲求はおさまっていないけど、 気力はじわじわ戻ってきている感じがする。

ストレスがたまると食べたくなる。 甘い物が食べたくなる。 食べる回数も量も増える。 これまでずっとそうだった。 どうしてストレスがたまると食べたくなるのか？ それはてっとり早く快楽を手に入れたいと、脳が欲求するかららしい。 脳は、欲求が満たされ…

今日はひとり席。 移動時間も楽しみ。 ジャックバウワーとともに😁

気持ちいい。 荷物がちょっと重いけど。 今年初のタートルネック。

JALの最終で帰ってきた。

クリスマスプレゼントを購入。 思った時に買っとかないと、あっという間にクリスマスがやってくる。

歩く。 吸い寄せられるように、光の方向へ。 まだ、耐えられる寒さ。

夕方フライト。 Go Toで混んでる。 東京着いたらもう真っ暗。 明日は5時には起きたいな。 ホテル、3回ともおなじ部屋。

今日は日曜日。 明日から出張。 11月もあと8日。 頑張ろう。 やるしかない！💪 今日はなんとか夕飯つくれた。 あとは、歩く が残っている。

姫路のみゆきどおり。 写真うつりがよくなくて、 実物は写真よりもうちょっときれい。 元気がもどってきた。

久しぶりの雨。 あたたかくて春の雨みたい。 今日はペースダウン。 気持ちが疲れ気味。 あと一週間・・・

仕事終わって、 お疲れケーキ この上ない幸せと思う。

行きは新快速とローカル線を乗り継いで。 帰りは特急で。 今日も、あたたかく。 うとうとしたり、 爆睡したり。 今夜は、お風呂上がりに外にでても平気なくらいあったかい。

ティータイムの予定はやめた。 朝食食べ過ぎた。 そしてどうもはかどらない午後。 まいったな。 水曜、木曜、山場かな。 夕飯はなんとか作れてよかった。

カモメ食堂とか、パンとスープとねこ日和とか、小林聡美さんがでてる映画のようなお店でランチ。 こんなお店が近所にあったら、しょっちゅう来てしまう。 ランチしている間に、テイクアウトしようと思っていたクッキーとチョコタルトが売れてしまった。。 SH…

今日はランチが楽しみ。 明日はティータイムが楽しみ。 明後日はとくにないか・・・。 明明後日はお疲れケーキが楽しみ。 明明明後日はトレあとのランチが楽しみ。 明明明明後日は鯛焼きかケーキが楽しみ。 仕事のあいまあいまに、結構楽しみがある！ 夕飯は…

去年の11月もこんなに忙しかったのかの？？とおもって、去年の手帳をみてみた。 去年はこんなに忙しくなかった。 もう少し12月にもバラけていた。 今年は全部11月に集中してる。 ここ数年の中でいちばん忙しいかも。 そのわりには、落ち着いてこなせている感…

食事の支度ができなくても、 食事の時間が遅れても、 夫は文句をまったく言わずにまっててくれる。 とてもたすかる。 さ、夕飯を作ろう。

今日の午前中はしゃきしゃき動けない。 本能的にちょっと休んでも大丈夫じゃないの？と思っているからかもしれない。 この本能が正しければいいんだけど。 正しくなかったら、日曜から夜更かしになってしまう。

遊示堂の鯛焼き。 先週に続き。 ここの鯛焼きはやっぱりおいしい。 今日はじっくり味わう余裕があった。 皮がおいしい。 むだな小麦粉のぶよぶよがない。 薄くてパリッとしっかりしている。 あんこもおいしい。 でも、どんなふうなおいしいのかうまく書けな…

姫路は晴れが似合う。

やっぱり、家のご飯はいい。 夫もそう思ってくれてるかなぁ。

ここは電車の時間ギリギリまでねばれる。 今日はちょっと混んでた。 窓側の席には座れなかった。 でも、仕事がとてもはかどった。 ジャックバウワーも見ずに集中した（笑） よかった。 日曜日が楽になる。 明日も電車でがんばろう。 そしたら、日曜日がもっ…

久しぶりに賞味期限が切れた卵が冷蔵庫に残っている。 いかに、食事をつくっていないかの証拠。 冷蔵庫の中から食べられるものがなくなってきた。 竹輪も賞味期限がきれていた。 なんとかするのか、しないのか。 どうしよう。 そんなこの頃。

玄三庵で、カレー。 珍しくひとりでない。

カフェオレを頼んだら、お菓子がついていた。 こうゆうの、ちょっと、いや、だいぶん嬉しい。 約束の時間までのひととき。