日曜日。 先週食べたスフレパンケーキが美味しかったので、朝食に作ってみた。 砂糖をたくさん使っているのに、あんまり甘さが感じられず、満腹感もなく、ちょっと不満足。 なにごとも、経験を重ねないとね。 簡単にできるから、これから練習しよっと！ 今日…

土曜日。 今日はオフ。 トレーニングに行って、 実家へ。 父のところで母と待ち合わせて、父と面会。 コロナなので、ガラス越しに15分。 今日は父の調子が良く、会話ができた。 イクラ、ステーキ、イチゴショートケーキ 。 お誕生日に食べようねと、話しがで…

金曜日。 雨。 今日は外出はなく。 なのに、 デスクワーク、 はかどらない・・・ 4時からウォーキング行って、 早めの夕食食べて 20時からZoomで会議。 終わってから、 少しデスクワークと本読み。 お風呂入って、 いま、1時10分。 今週もあっというま。 今…

2月に入って、はじめての着物の練習。 やっぱり、週１とか、決めてやらないと、 間があいてしまう。 今日は覚えていたけど、あんまりうまくいかなかった。 帯上げの結び方は忘れてた。 帯締めの結び方もあやしかった。 そして、着終わったら、とても苦しく、…

木曜日。 神戸元町へ。 新しい企画を前に進めるために。 なんとか今年中にゴールしたい。 打ち合わせの後 くり松のモンブランへ行ったら、店内用は売り切れてた。 でも、いい。 本当はモンブランよりチョコの口だったので ハーブスへ。 今日は記念すべき第１…

水曜日。 2駅先まで歩いて、梅田阪急へ。 クリエーターズセッセに行って、 スフレパンケーキを食べて、 文具博をのぞいて、ちょっと無駄使い？して、 紀伊國屋よって、 帰宅。 デパート行くと、歩数増えるわぁ。 ロカンダのスフレパンケーキ、 おいしいスフ…

火曜日。 天皇誕生日。 あっという間の１日。 朝起きて、 軽く朝食。 ちょこっと、夕食のおでんネタを追加仕込んで、 洗濯。 Sさんに干してもらって、 コメダいって、クロネージュリッチショコラ食べて、 ちょっと歩きに行って、 戻って、デスクワークして、…

月曜日。 あったか過ぎる。 ヒートテックもいらない。 コートもいらない。 はかどらなかった月曜日。 一粒万倍日 何か新しいことをはじめるのに良い日らしい。 ということで、 ✨今週の目標✨ 早く寝る。1時までに寝る。 ✨これから１ヶ月の目標✨ この１ヶ月で…

去年、2020年の2月16日にこのブログをはじめた。 1年続いた。 楽しく続けられた。 無理なく続けられた。 2年、3年、・・・、5年、10年へ向けて、 がんばろっーと❣️ 楽しいから❣️

日曜日。 いいお天気。あったかい。 出かけたい誘惑に負けずに 順調にデスクワークができた。 先送りしていた仕事も始められた。 明日から始まる一週間がいい感じでスタートできそう。 甘いものも我慢できた。 食欲もおさえられた。 一万歩も歩けた。 デスク…

土曜日。 トレーニングに行って、 花を買って、 大学芋を買って、 パンを買って、 うちに帰って、 コーヒーを淹れて、 ランチタイム。 それからずぅーと、ぼーっとしてる。 ぐうたらな土曜日の午後。 ・・・ こうやって、書くと、幸せそう。 ぐうたらも。 で…

夜のオンラインがないので、 ほっ💕 気持ちゆっくり。

今日はテイクアウトしてみた。 別々のお店で、ハンバーグとハンバーガー。 どちらもはじめてのお店。 どちらも当たり❣️ おいしかったぁ💕 よかったぁ💕

バレンタインのいただきもの。 なかなかおつなセレクト❣️ ぽん酒ペースト チョコレートと ぽん酒ペースト ホワイトチョコと ぽんしゅフレーク。 コーヒーにも、パンにもよく合う！ まんさくの花のぽんしゅペーストに出会えた。 ありがとうございました。

金曜日。 朝食に。パンのかわりに。 スープとドーナツとコーヒー。 幸せだ💕

木曜日。 なかなかいい組み合わせ！ ほどよい満足感。 苺🍓、金柑、ブロッコリー🥦、ほの甘蒸しあずき、チーズ、お白湯。

水曜日。 顎が痛いので、歯医者さんへ。 ここんとこ痛いのに頑張ってかんでいたら、いっそう痛くなってきたので、心配になり、歯医者さんへ行ってきた。 しばらく無理をしないで柔らかいもので、ということで、ひとまずホッ💕

買いそびれた。 今日の2時だったのに。 午前中は覚えていたのに。 手帳にも書いていたのに。 残念。 次の販売は3月上旬らしい。 でも、ミスドのピエールマルコリーニのショコラとキャラメルを偶然買えた。 バレンタインが終わっても、売ってるんだ❗️

連絡を取ろうかどうしようか迷っていた人に連絡した。 その人に連絡を取らないと前に進まない。 今日ちょっと進んだ。

火曜日。 体重が、目標体重に！ この数字をみるのは、何ヶ月ぶりだろう。 （8ヶ月ぶりだった。去年の6月以来） 明日にはまた戻ると思うけど、 一瞬かもしれないけど、嬉しい！ 気合いを入れ直してから32日目で。 ここで気を抜いてはいけない。 ドカ食いだけ…

はじめて、clubhouseでroomを作ってみた。 誰も来なくてひとりぼっちも覚悟してしてたけど、 友達がきてくれて、嬉しかった。 心があったかくなった。

元町商店街で島の味に出会った。 小豆島のおせんべ。 ぼんち揚げみたいなカタチで、 甘醤油味💕 あんまり売ってないので、 即、買ってしまった。 食べ方、気をつけないと、太る💦 危険なおやつだ！

月曜日。 仕事の前に寄り道。 いつもインスタでおいしそーなケーキをあげているカフェ。 ずっと行ってみたいと思い続け、今日やっと❗️ でも・・・ 店に入るなり、無愛想な男の子に、ゴミ箱の横の座りにくい席に案内されて、 （男の子と思ったけど、よくみた…

今、日曜日の26時51分。 月曜日の朝4時51分。 夫も起きてる。 ふたりしとも仕事してた。 それぞれの仕事だけど、 ふたりして起きてるとなんだか心強い。 おやすみ💤

今週のお題「チョコレート」 閉店間際に。 夫に。 トリュフチョコ。 今日は日曜日なので、誰にも貰えないかもしれないし。 シャンパーニュと塩キャラメルとピスタチオを２つずつ。 ちゃっかり自分の分も入ってる。

日曜日。 今日もあたたかく、とてもいい天気。 お出かけ日和なんだけど、 仕事をしなくては💦 shiさんも仕事！

起床。 朝食、洗濯。 Clubhouse room。 移動。 梅田。 トレ。 移動。 三ノ宮。 お昼。 ここで菓子パンを食べようと、 トレ中から妄想していた。 実現。 満足。 寛いだ。 次の場所へ、そろそろお尻をあげなくては。 もう1時間もいる。 目的はこれ。 マルイで…

土曜日。 午前中なのに17℃。 でも、コートは着てしまう。。 念のために。

今日は、5時過ぎから夕食を食べた。 偶然、夫も早く帰ってきて。 5時に夕食なんて、はじめて❗️

金曜日。 今日は大事な日。 がんばろう❗️ これからの人、若い人、がんばる人をバックアップすること。 それが私の今年の目標。