3月31日 水曜日。 3月が終わる。 4月がはじまる。 少し忙しくなる。 それが嫌だったのだろうか。 この一週間の不調の理由は。 今日はほんとに暖かかった。 花見には行けてないけど。 春満開という感じ。 いよいよ走り出しそうな春の日。 桜の花びらが舞って…

火曜日。 夕方からの打ち合わせまで、ずっとぼんやり、 ゴシップガールみていた。 やる気がぜんぜん起こらない。 いつ以来だろう。 なんでだろう。 4月になるのがいやなのか。。 打ち合わせはちゃんとこなした。 いつも以上にちゃんとこなした。 明日の復活…

月曜日。 調子悪い。 この一週間で最悪かも。 夕べの4時がたたったかな。 そのおかけで仕事はうまくいったけど。 仕事行くまで最悪だった。 洗濯も夜に干したし。 夕飯はかろうじてつくれて、 スープの仕込みもなんとかできたけど。 一万歩はあきらめた。 今…

4月に向けて、身だしなみを整える日。 そして、帰ってきて朝4時まで、月曜日の仕事の準備。 日曜から夜更かし。

桜が満開の土曜日。 11時からトレーニング。 ランチして、 父に会いにいって、 実家へ。 父は去年の今頃は、ひとりで歩けていた。 ビデオが残っていた。 今年は、ひとりで歩けない。 この間、尻もちをついて腰が痛いらしく、 今日は、途中から車椅子だった。…

正確には、火水木金。 仕上げたい仕事をかかえているのに 集中力が続かず、お菓子に逃げて、 夜のオンラインが3日あり、夕方のお楽しみが妨げられ、制約としてストレスになり、 低空飛行の一週間だった。 よかったことは、 投げ出さずデスクに向かい、 毎日…

金曜日。 今日中に仕上げたい。 と、思いつつも、のらない。 昨日届いたネモフィラを植えた。 仕事は夜中までかかって、なんとか、仕上がった。

木曜日。 迷って、やっぱりコメダへ。 ひとりで。 小倉トースト。 満足。 写真を撮ることも忘れて、食べてしまった。 そして、集中力を欠きながら机にしがみつく。 1日。 明日は金曜日なので、仕上げたい。 そして、明日は花を植えなくちゃ。

水曜日。 今日は、朝、歯を磨いたり、顔を洗ったりするのが、とてもめんどくさかった。 こうゆうことは、たまにある。 理由は、気乗りしないことがあるから。 昨晩、昨日から、この兆候はあった。 甘いものがとまらない。 これも現実逃避。 やりたくない仕事…

火曜日。 コメダでモーニング。 ひとりで。 やった！ MJをまとめ読み。 仕事して、 歩いて、 8時からオンラインミーティング。 約3時間。 そしていいことが2つも。 それと、日傘届いた。 これもいいこと。 残念なことは、樹脂のおたま、長年使い込んだおたま…

月曜日。 あんこが食べたくなって、 思い立って、ひとりで、コメダにモーニングに行ったら、 満席だった。 どうしようかな？ ローソンへ行って、 あんこのまんまるデニッシュを買って帰ってきた。 さあ、片付けて、 洗濯干して 仕事しよ！ さっさと仕事して…

夕べは結局、寝たのが4時。 あったかくなると、夜更かししやすくなる。 今日は朝から雨。 洗濯もしないので、 朝はゆっくり。 12時からデスクワーク。 ずっと。 3時にお茶。 昨日買っておいた生菓子とお抹茶。 また仕事。 6時に私は先に夕食。 7時から9時ま…

昨日遊んだので、今日は仕事をしないと。 でも、夕方から雨らしいので、早いうちに歩かないと。 午前中、週末のちょっと丁寧な掃除をして、 玄関とかも掃除して、 洗面所のサッシも掃除して、 パイプ洗浄剤も入れて、 近所に食料を買いに行って、 それから歩…

楽しかったぁ❣️ すこく楽しかったぁ 13時にトレーニングへ行って、 そのあと、スフレパンケーキを食べて、 小さな本屋めぐりをして、 2店行って、 とっても素敵な本に出会って、 特に一店目の一冊は、 なんだか涙がでそうなほど出会いに感動して、 満足して…

いつものペースで仕事して、 ちょっと早めに切り上げて、 本屋へ行って、本を買って、スタバへ。 楽しい。

水曜日。今日は、お楽しみがあるのに、なぜだか寝起きがしんどかった。 朝のローテーションの行動ができなかった。 ふぅ。 予測のつかない朝の体調と気分。 起きてみないとわからない。 今日は久しぶりの「待ち合わせ」。 ときめき付きとドキドキ付きの「待…

火曜日。 今日はスローペース。 あまりはかどらず。 おやつもたくさん食べてしまった。 うーん・・・ だめだ・・・ 早く終わって、本買って、スタバへ行こうと思ってたけど、できなかった。 先に行ったらよかったかも。 明日はどんな水曜日になるのかなぁ。 …

月曜日。 6時10分起床。 いつもより早く仕事にとりかかり、 今日提出締切の書類を予定より早く提出し、 3時半から外へ。 歩いて駅へ。 カフェでちょっと仕事。 コーヒー豆を買って、 モールをちょっとウロウロして 月曜10%オフのスーパーで買い物して、 3時…

日曜日。 ふたりで、朝寝。二度寝、三度寝。 朝兼お昼食べて、 デスクワークして、 歩きに行って、 母に頼まれた、ポケモンまわしながら 寄り道カフェして、 モールで赤い下着見て、 スーパーで買い物して、 帰ってきて、 食事の支度して、 食べて、 またち…

土曜日。 11時からトレーニング。 トレーニング後、ランチがわりに チョコタルトを食べて、 午後2時30分に、父のところへ行って、 母と一緒に、面会して、 お誕生日おめでとう、84歳だよと言うと、 ほんとに⁈ 気持ちわる〜い って。 今日は調子がよく、会話…

「あれから10年」という言葉をよく聞いた、昨日。 ご冥福をお祈りします。 そして、ふと、10年をふりかえってみようかと思った。 2011年。この年の夏は仕事に苦しんでいた。寂しさも強く感じた。 2012年 2013年 2014年 2015年 夏から新しい学びをはじめた。 …

金曜日。 雨が降り始める前に歩き終わるつもりが、雨が降り出してから歩きはじめてしまった。 レインコートとレインブーツで歩いたけど、 けっこう濡れた。 レインブーツで足も痛かった。 疲れたと言いながら歩いてた。 途中で休憩。 歩くためには動機づけが…

木曜日。 晴れ。 明日は雨らしい。 午前中にスープ作りとデスクワークをして、 午後から外へ。 外へ行ってよかった！ 行って、会って話すと、広がってくる。 駅から目的地まで歩いて30分。 寒いうち、涼しいうちにまた行こう。 おいしいプリンに出会えた。 …

水曜日。 青空。 風 が強く冷たい。 今日、ちょっと、いや、かなり嬉しい電話があった。 その電話の用事をすませてから、歩いておやつを食べに行った。 前から来たかった、はじめてのお店。 だけど、スフレパンケーキはもうないと。 しかたないけど、それな…

火曜日。 今日はカフェで仕事をしようと思っていたけど、 ちょっと急ぎがはいったのと、 時間がかかってしまったのもあって、 カフェで仕事は断念。 でも、出かけてなくてよかった。 電話にでれて、対応できたので。 また、明日もあるしね！ あーあと10分！ …

月曜日。 今朝は 藻塩×ジャワカカオ 徳島県産すだち×酒粕 宮崎県産日向夏とレモンとジンのガナッシュ 午後の予定がなくなったので、 ちょっと余裕。 今日はお日様の当たるところはあったかいけど、 夜になって冷えてきた。 歩くのめんどくさい・・ あと、400…

日曜日。 平日よりはのんびりモード。 朝食はお目覚がある。 ガトーショコラとチョコレート。 チョコレートは高級品。 一粒、ショートケーキくらいの値段。 六甲味噌×ベネズエラカカオ 黒ニンニク×苺 グラッパ× ちょっとのんびりしすぎて、 予定していたタス…

新しいスマホケースが郵便で届いた❣️ 花柄もしくはヒトデ柄 笑 嬉しい！ 前のは見開きのポケットが、ガバガバになってきて、カードとかよく落としてた。 落とすたびに、まわりに親切な人がいて、 「落ちてますよ」と教えてくれて、 救われていた。 しばらくi…

これから週末に、キモノを着るようにしようと先月末に思って、 今日、実行した。 今日は一週間ちょっとの間隔なので、前回よりうまく着れた時思う。 帯も3本、しめてみた。 帯によって、ちがう。 来週末もやろうっと！

土曜日。 トレーニングいって、 三ノ宮行って、 デリカフェでちょっと食べて休憩して、 Clefyのgreen barへ行って、でも探していたものはなくなっていて、 1003へ行って、刺激を受けて、 JHOICEへ行って、気さくなオーナーとお話しして楽しくお買い物して、 …