50代からの出会うと別れ

結婚31年。子どもはいません。これからの人生は「別れ」が多くなると思います。そしてほうっておくと「出会い」は減っていくと思います。だから私はいろんなことに出会いに行きます。やりたいことはどんどんやります。実は50歳になってから毎日がとても楽しくなってきたんです。そんな毎日をしっかり書き留めていきます。目標は私が私に別れる時がやってくるまで。

2020-04-25から1日間の記事一覧

55歳で、女性専用のパーソナルトレーニングに通い始めて、食生活が大変化した。

以前は、パンだけとか、おむすびだけとか、炭水化物のみの朝食が多かったけど、パーソナルトレーニングを受けてから変わった。 朝早くに出かける時でも、ちゃんと作って食べるようになった。 買い物に行くこと、食事を作ること、盛り付けること、食べること…