2022-09-16 もう週末。 今日は4時半起き。 まだ暗かった。 でも、夏はいい。寒くないから起きれる。 さすがに疲れた。 夕方がいちばんしんどかった。 朝5時から7時まで仕事して、 9時にでかけて、トレーニングいって、 それから、仕事行って、 帰りはもうヘトヘト。 寄り道する元気も残らず。 洗濯とりいれて、シャワー浴びて、 夕飯つくってのタスクを なんとかクリア シャワーでちょっと復活できた。 ようがんばった。