50代からの出会うと別れ

結婚31年。子どもはいません。これからの人生は「別れ」が多くなると思います。そしてほうっておくと「出会い」は減っていくと思います。だから私はいろんなことに出会いに行きます。やりたいことはどんどんやります。実は50歳になってから毎日がとても楽しくなってきたんです。そんな毎日をしっかり書き留めていきます。目標は私が私に別れる時がやってくるまで。

そして、卒業式の次の日からはじめたこと。

卒業式の次の日から、身体を鍛えはじめた。

体重、体脂肪率をおとして、筋肉をつけるため、パーソナルトレーニングに通いはじめた。

 

2ヶ月間の食事制限もはじまった。

 

週2回のトレーニングと、毎食の準備に予想以上に時間がとられた。在学中はムリだったと思った。卒業してからはじめてよかったと思った。