今日は休み

火曜日。

今日から2月。

仕事がキャンセルになり、今日は休みにした。

NCISを見ていた。

一万歩はなんとかクリア。あきらめかけたけどクリア。

機嫌が悪い。

理由はわかっている。

食欲がコントロールできず、体重が増えているから。

1月、成功したのに、リバウンドした。

このところ、成功してもいつもリバウンドしている。

歩いても体重は減らない。