時間不足とストレスを食欲で発散。

木曜日。

タイトだった。

時間たりない。

飛び入り仕事もあり、

非常識かもしれない仕事で、

Zoomもあって、

終了時間オーバーで

歩く時間とれず、5000歩どまりで、

夕食はきのうツクオキしといてよかった。

ストレスは食欲にむかい、夜遅くに食べてしまった。

いちばん太るパターン。

はぁ。